'휘트니스'에 해당되는 글 4건

  1. 2011.05.13 Instant Heart Rate
  2. 2011.05.13 Daily Ab Workout FREE
  3. 2011.05.13 Push Ups
  4. 2011.05.13 Brainwave Tuner
2011. 5. 13. 20:04




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어플 이름 : Instant Heart Rate
 
어플 다운경로 :  마켓
 
어플 내용 :

휴대 전화의 카메라와 심장 박동이 표시됩니다 몇 초 안에 당신의 검지 손가락의 끝을 놓으십시오.
실시간 차트가 모든 심장 소리가 표시됩니다.

그것은 당신의 휴대 전화 내장 카메라에 직접 펄스에 링크된 손가락에 색깔 변화를 추적합니다. 이것은 의료 펄스 oximeters가 사용하는 동일한 기술입니다.


이제 당신의 피트니스와 건강 그냥 전화로 매 시간 추적하는 기회가있다.
당신의 휴식 심박 수는 당신에게 당신의 마음 휘트니스로 볼 수 있습니다. 배관공은 낮은 당신의 심장 박동이 될 받으세요.


수 있습니다 :
✓ 심장 박동 측정
✓ 실시간 PPG 그래프 - 당신의 모든 마음이 이길 참조
✓의 역사

참고 : 작품 플래시 장치에 최고. 다른 기기에 좋은 조명과 함께 사용되어야합니다.

Posted by JnnYn
2011. 5. 13. 20:00




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어플 이름 : Daily Ab Workout FREE
 
어플 다운경로 :  마켓
 
어플 내용 :

단 5 분 하루에 색조 당신의 복근 강화하고 싶으십니까?

* 당신이 매일 무료 순이 운동을 좋아한다면, 당신의 일상을 변경할 초 5 분 운동을 갖추고 있으며 전체 버전을 확인해 광고 무료

매일 순이의 운동 최고의 순이 - 조각 연습 문제 열을 통해 단계를 남성과 여성을위한 좋은 5 분 매일 순이 루틴입니다. 공인 개인 트레이너에 의해 입증이 입증된 연습은, 모든 주요 복부 근육을 타겟팅할 수 있습니다. 하루는 코어 및 말투 당신의 복근을 강화할 수있는 단 5 분 지출.

루틴의 간단한 인터페이스는, 애니메이션, 타이머를 갖춘, 당신은 쉽게 따라 따라 각 운동을 이해할 수 있습니다.

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Posted by JnnYn
2011. 5. 13. 19:43




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어플 이름 : Push Ups
 
어플 다운경로 :  마켓
 
어플 내용 :

당신을 얻는 당신의 자신의 속도로 연속 50, 75, 100 또는 125 푸시 업, 모든 일을합니다!

당신을 얻는 행 50, 75, 100 또는 125 푸시 업을하는 방법 - 다 무엇이 좋을 때도 휘트니스 애플 리케이션을 밀어 있는지 확인합니다.

생각이 짧은 몇 일 또는 주, 피트니스의 수준에 따라 내에 이러한 50, 75, 100 또는 125 연속 푸시 업을 완료하는 데 힘을 쌓아 도움이 될 귀하의 개인 헬스 트레이너로서 때도 응용 프로그램을 누르십시오.

실제 개인 피트니스 트레이너처럼,이 때도 애플 리케이션은 각각의 연습 문제가 생각하는 방법은 부담스러운 여러분의 피드백을 바탕으로 운동 처방을 조정 민다. 그렇게하면, 당신은 자신의 페이스에 휘트니스 목표 계속할 수 있습니다.

태그 : 푸시 업, 알몸, 프레스 미친듯이 연습, 체력 단련, 운동, 굴곡, liegestütze

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Posted by JnnYn
2011. 5. 13. 19:12




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어플 이름 : Brainwave Tuner
 
어플 다운경로 :  마켓
 
어플 내용 :

Brainwave Tuner를 켜십시오.

무엇을 원하십니까? 릴랙스? 명상? 빠른 학습? 집중력? 깨달음? 자아 최면? 그렇다면 이어폰을 끼시고 Brainwave Tuner를 들어 보십시오.

Brainwave Tuner는 입체음향 비트를 만들어 내는 뇌파 자극 어플리케이션입니다. 뇌 주파수를 휴식이나 집중력을 높일 수 있는 바람직한 상태로 바꾸어 줍니다.

Brainwave Tuner 에 포함된 10개의 프리셋 사운드 패턴:

-두통 완화: 지속적으로 낮은 쎄타(5Hz)와 중간 알파(10Hz) 웨이브 혼합으로 두통 완화에 도움을 줍니다. 더 나은 효과를 위해 중간 알파 톤에 변조가 적용되었습니다.
-명상: 이 톤에 집중하면 보다 빨리 마음의 명상 상태에 도달하도록 해 줍니다. 이 톤은 노이즈 배경이나 다른 특수효과 없이 순수한 알파 웨이브(7Hz)를 제공합니다. 이 것은 명상에 도움을 주는 가장 간단한 형태입니다. 
-슈만 공명: 지속적인 7.83 Hz 알파 톤으로 명상을 도와 줍니다. 이 음색은 지구자기장의 공명 주파수이기 때문에 아주 자연적인 명상 주파수를 만들어 줍니다. 뇌와 지구의 주파수 동기화를 감지하여 명상의 가장 높은 상태에 도달할 수 있습니다.
-수면 유도: 뇌 주파수를 부드럽게 3Hz 델타 웨이브로 낮추어 주는데, 이 웨이브는 흔히 깊은 잠에서 발생하고 점진적으로 수면으로 유도합니다.
-휴식: 심한 중압감에서 당신을 구하기 위해 일반 베타 웨이브(15Hz)에서 낮은 알파 웨이브(7Hz)로 기본적 변화를 통해 통해 릴랙스 하도록 도와 줍니다.
-자아 최면: 자아 최면 상태에 들어가도록 도와 줍니다. 사용자는 반복되는 소리를 듣고 집중해야 합니다. 자아 최면의 성공의 열쇠는 무엇인가에 집중하는 것입니다. 
-의식의 가장자리: 이 트랙으로 의식의 가장자리에서 삶과 의식의 참된 의미를 발견해 보십시오. 이 프리셋은15Hz 베타 톤에서 시작해 천천히 5Hz 쎄타 톤으로 내려가고, 15 분쯤 후에는 다시 1 Hz로 감소하여 깊은 수면 상태로 내려갑니다.
-지구 평화의 밤: 휴식과 명상에 도움이 되는 지구 명상 트랙입니다. 지구의 아름다움을 충분히 경험하기 위해 수 분간 이 트랙을 들은 다음 마음을 흐르게 하십시오. 오른쪽 두뇌에 가벼운 고통을 느끼면 이는 마음을 개선하려 한다는 의미입니다.
-주의력 향상: 뇌를 높은 베타 주파수로 만들어 주어 집중하도록 도와 줍니다. 매 15초 마다 주파수를 잠깐 낮춤으로써 뇌가 더 잘 받아 들이게 합니다. (우울증 치료에도 사용될 수 있습니다.)
-지능 향상: 이 10Hz 알파 톤은 뇌의 혈액순환을 돕고 시냅스 성장을 촉진시키며, IQ 지수와 인지능력, 기억, 집중력, 주의력 및 정신적인 스피드 향상에 도움을 줍니다.

키워드: 뇌파, 동조, 입체음향 비트, 두통치료, 수면의 질, 명상, 릴랙스, 휴식, 안드로이드 앱, 건강, 휘트니스

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